[宋] 吕本中
西山有鸟，其状如乌。
名曰精卫，其名自呼。
精卫堙海，不堙不止。
问谁之报，云帝之子。
帝子女娃，往游不还。
精卫求之，不敢有安。
海流不改，汝堙不迁。
嗟哉精卫，志则可怜。
我昔读书，惟圣之求。
竭力从之，以春及秋。
老人宴居，审吾之学。
惟时友朋，日就雕琢。
圣言甚微，吾意则近。
近以识微，退或有进。
三年于曹，惟罪之恐。
人虽甚厌，子亦不勇。
舒舒其云，沄沄其水。
子不与归，而曰有以。
豕羊在牢，刍秣之恋。
烹庖及之，抑又谁怨。
予学日远，子道日疏。
有愧精卫，其谁与居。
精卫之飞，不必戾天。
子之不如，宁有智焉。
惟作与否，愚智之择。
小人作诗，惟一劝百。
《精卫诗》是宋代诗人吕本中创作的一首诗。这首诗以精卫填海的故事为背景，通过精卫的形象表达了作者对人生追求的看法。诗人通过精卫填海的行为，表达了自己对人生追求的执着和坚韧，同时也表达了对友人的劝诫和期望。
现代文译文：
在西方有这样一种鸟，它的形状像乌鸦。它名叫精卫，它自己叫自己的名字。精卫曾试图填塞大海，但若填塞不止，就不会停下来。问是谁在报答它，答案是天帝的女儿。女娃是天帝的女儿，她去游玩却再也没有回来。精卫不停地寻找她，不敢有任何的停留。大海的流水是不会改变的，而你填塞大海的想法是不切实际的。
精卫啊，你的意志真是可敬。我过去读书，只是追求圣人的境界。我竭尽全力去追求，直到春天和秋天。老年人闲暇时，会反思自己的学习。那个时候，我每天都和朋友一起学习，互相雕琢。圣人的言语很微妙，但我的理解却很接近。通过接近微妙的道理，我可能会退步，但我相信会有进步。
我在曹州学习了三年，恐惧的是自己的不足。虽然别人很讨厌我这样学习，但你也不是足够勇敢。舒舒的云彩和沄沄的水面让你不愿意归顺，却说有别的出路。猪和羊在牢里，仍然眷恋着饲料。如果用来做菜，那么人们又会怨谁呢？我的学问日渐疏远，你的道路也日渐远离。我对你有愧，你又能和谁一起呢？
精卫飞翔不必一定要到达天边，你不如精卫的地方是明智的抉择。作诗或否或可，这是愚者和智者的选择。我写这首诗来劝诫你百事顺心。
这首诗通过精卫的形象表达了诗人对人生追求的看法，认为追求应该是坚韧不拔的，而不是不切实际的。同时，也表达了对友人的劝诫和期望，希望他能不断努力，追求自己的目标。这首诗的语言简洁明了，寓意深刻，值得一读。
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