[宋] 杨万里
梦里喧声定不凡，顺风解缆破晴岚。
起来职事惟洗面，此外功名是挂帆。
莫笑一蔬兼半菽，饱餐万岳与千岩。
蓬莱云气君休望，且向严滩濯布衫。
《侧溪解缆》现代文诠释：
诗人这首诗描绘了挣脱世俗束缚、追求精神自由的豁达心境。开篇以梦境暗示内心躁动，顺风解缆的意象象征着挣脱桎梏的决心。诗人将日常洗漱与挂帆远航并置，形成鲜明对比——前者代表琐碎公务，后者象征心灵远游。
"一蔬半菽"的简朴生活与"万岳千岩"的精神盛宴形成张力，展现物质清贫与精神富足的辩证关系。末联更以否定仙山琼阁、选择严滩浣衣的决断，表明诗人甘守清贫、在平凡中见真趣的人生态度。
全诗通过多重对比，呈现了宋代士大夫在仕隐之间的精神挣扎，最终选择在山水自然中安顿心灵的智慧。这种超脱功名、寄情山水的态度，正是诗人"诚斋体"的典型精神特质。
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