[宋] 赵蕃
窗户洁仍间，峰峦列以攒。
旧因行脚见，今得坐禅看。
明晦阴晴变，青黄草木观。
本来元不动，是可学心安。
宋代诗人赵蕃《比因和首座诗有故欲撩公懒是真之句名其室日》描绘了自然景色与禅修的交融，表达了诗人对生活的深刻理解。
现代文译文：
窗户干净而有序地排列着，峰峦矗立如画。过去因为行脚而见到了这些，现在得以坐禅静观。明暗阴晴的变化，青黄草木的观察，这一切都展现出自然的本源是不动的。这就是可以学习的心安之处。
这首诗通过描绘自然景色，唤起了人们对于生活本身的关注，即世界的永恒与不动，也是人生的意义所在。窗外的山峦与树木随着季节的更替而变化，但是其本源的静止不动是明显的。而我们也如同自然一般，生老病死，经历喜怒哀乐，但是只要我们的心能够安定下来，就可以理解生活的本质。因此，诗中的“元不动”以及“是可学心安”所传达的是一种对生活的深刻理解，即无论世界如何变化，我们内心的平静和安详才是最重要的。
赵蕃在这首诗中，也表达了他对禅修的理解。他通过描绘坐禅的体验，强调了禅修对于个人内心平静的重要性。明晦阴晴、青黄草木的观察，都是禅修过程中的一部分，通过这些观察，人们可以更好地理解生活的本质，从而在禅修中找到内心的平静和安宁。因此，这首诗也体现了诗人对于禅修的热情和对生活的热爱。
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