[元] 马钰
风仙风害得真风。留下家风要害风。通密丘仙能继踵，山侗马钰应扶风。劝人休作梦中梦，学我能寻风里风。或问风因亲说破，投玄远俗做心
这是马钰的一首阐述养生道理的诗。全诗流畅简洁，使人很容易理解他所描述的方法和概念。他的词不仅要求行为谨慎，更是积极推荐寻求神仙气象的机会。在这个神仙道的设定中，“风”意味着自然界，可能是描述你的感官可以接受的气象或情景的转折和突变，这一切的变化都要有所悟的定力才可以受得住，所谓的超常之时更有圣仙事可见此论说马道人必是一个常常学习高妙的妙仙或是重实上当而后进步修证去投入是错的，马钰借此提醒人们要理解事物的真相，而非迷于梦境。
现代文译文如下：
风仙因为风害，得到了真正的风。留下了家风，需要守护风。通密丘的仙人们能够继承这个传统，山侗马钰应该扶持风。我劝人不要沉迷于梦境之中，像我学习去追寻风中的真气。如果有人询问为什么，我来揭晓真相，这是玄远的人避俗避凡的理由，进而净化自身的生活和态度。
这个诗的大体主题是马钰想要强调正确的理解和执行他对道学“养生不执素，除烦只演玄”的生活建议和看法，也就是说只有透过洞察才能获得真理并真实实践，对于理解力和实际行动的要求是相同的。在人生路上要破除外来的困扰，放下欲望才能悟得道法的真谛。因此他强调对于修炼过程中的精神状况的重视和理解。这样的精神内涵使得这首诗充满了深刻的哲理和生活的智慧。
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