[宋] 陆游
镜里形模日夜衰，三峰师友久暌离。
芝房又失耘锄候，丹剂常思沐浴时。
雷雨未成龙起晚，海天无际鹤归迟。
午窗一钵青精饭，拣得香薪手自炊。
《有所懹》现代文译文： 镜中日渐消瘦的容颜， 与终南山的师友久未相见。 药圃又错过耕耘时节， 炼丹时总想起沐浴更衣的庄严。 雷雨迟迟未至龙难腾飞， 海天茫茫仙鹤迟迟未归。 午窗下捧着一钵青精饭， 亲手拾柴炊煮这清香素餐。
赏析：
这首七律展现了诗人晚年隐居生活的真实写照，通过六个意象群构建出诗人复杂的心境：
全诗以"衰"起，以"炊"结，在修道理想与现实困境的张力中，最终回归日常生活的宁静。诗人将道家语汇与生活场景自然融合，在八句之内完成从怅惘到释然的情感升华，体现其晚年诗作"绚烂归于平淡"的艺术境界。
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