[宋] 陆游
冬夕宜晚睡，夏日思晨兴。磊落明星高，苍凉朝日升。正襟坐堂上，有几不敢凭，陈前圣人书，凛如蹈渊冰。平生不苟利，岂独畏友朋。长饥君勿诮，人各有不能。
《晨兴》现代文译文： 冬日适合晚睡，夏天总想早起。启明星高悬天际，朝阳升起带着凉意。我端坐厅堂之上，连茶几都不敢倚靠，面前摊开圣贤典籍，敬畏如履薄冰。一生不贪图私利，又岂止是畏惧朋友非议？即便长期贫苦也请勿嘲笑，人各有力所不能及之事。
赏析：
这首五言古诗展现了诗人晚年严谨自律的生活态度和崇高的精神追求。诗人通过"冬夕晚睡"与"夏日晨兴"的起居对比，勾勒出顺应天时的生活智慧。"磊落明星"与"苍凉朝日"的意象组合，既写实又富有象征意味，暗示诗人高洁的品格。
中段"正襟危坐"的细节描写尤为传神，连茶几都不敢倚靠的拘谨姿态，与"凛如蹈渊冰"的读书态度相呼应，生动表现了对待圣贤经典的敬畏之心。后四句转入议论，表明自己不慕名利并非出于畏惧人言，结尾"人各有不能"的自陈，既是对自身境遇的坦然接受，也暗含对世俗评判的超脱。
全诗语言质朴而内蕴深厚，将日常生活场景与精神境界完美融合，体现了诗人晚年"守道安贫"的儒者风范，以及"不以物喜，不以己悲"的豁达胸襟。
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