[宋] 陆游
晨几手作墨，午窗身磑茶：岂惟要小劳，亦以御百邪。儿童不解此，倾心逐纷华。君看如山祸，萌在一念差。
《秋日遣怀》现代文译文： 清晨伏案研墨习字， 午后窗边亲手碾茶。 岂止是些微劳作， 更能抵御百种邪念。 孩童不解其中意， 一心追逐浮华虚名。 你看那如山灾祸， 都萌生于一念之差。
赏析：
这首七言古诗展现了诗人晚年淡泊明志的生活态度。诗中"晨几手作墨，午窗身磑茶"以工整对仗勾勒出文人雅致的生活场景，研墨与碾茶这两个细节动作，既是对日常生活的白描，又暗含修身养性之意。
"岂惟要小劳，亦以御百邪"二句点明主旨，指出这些看似简单的劳作不仅活动筋骨，更能抵御邪念入侵。这里体现了儒家"克己复礼"的修养功夫，将日常琐事提升到修身养性的高度。
后四句通过对比手法，以"儿童不解此"反衬自己的觉悟，用"倾心逐纷华"批判世人追逐名利的浮躁心态。结尾"君看如山祸，萌在一念差"如警世钟声，指出重大灾祸往往源于最初的一个邪念，体现了诗人对人性弱点的深刻洞察。
全诗语言质朴却意蕴深远，通过日常生活细节阐发人生哲理，展现了诗人晚年超然物外、注重心性修养的精神境界。诗中"一念之差"的警示至今仍具现实意义。
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