[宋] 陆游
穷途久矣叹吾衰，双鬓新添几缕丝。
身是在家狂道士，心如退院病禅师。
极知勾漏求丹药，不及衡阳卖漉篱。
习气若为除未尽，小轩风月又成诗。
《自嘲》现代文译文： 人生困顿已久，叹息我的衰颓， 两鬓又新添了几缕银丝。 身似居家修行的狂放道士， 心却像退隐禅院的病弱禅师。 明知求仙访药不如葛洪， 倒不如学衡阳人卖漉篱过活。 可这吟诗习气总难除尽， 小窗前风月一撩拨，又写成新诗。
赏析：
这首七律展现了诗人晚年复杂矛盾的心境，具有三个鲜明特点：
一、双重身份的自我解构 诗人用"狂道士"与"病禅师"两个矛盾意象，构建出在家修行者的双重身份。前句"身是"写外在放达，后句"心如"写内在枯寂，形成张力十足的自我剖白。这种僧道合流的自我定位，折射出南宋士人精神世界的复杂性。
二、求仙与归隐的辩证 颈联运用葛洪炼丹与衡阳卖篱的典故，形成出世与入世的强烈对比。"极知"与"不及"的转折，表面自嘲求仙无果，实则暗含对朴素生活的肯定。两个历史典故的并置，展现出诗人对生命价值的深度思考。
三、创作冲动的不可抑制 尾联"习气"二字堪称诗眼，将写诗比作难以戒除的瘾癖。风月触发的创作冲动，与"除未尽"的习气相呼应，在自嘲中透露出对诗歌创作的执着。这种矛盾心态，生动呈现了诗人艺术生命力的顽强。
全诗以自嘲为表，以自省为里，在看似轻松的语调中，蕴含着对生命意义与艺术本质的严肃思考。四组意象的精心安排，构建起一个徘徊在理想与现实之间的诗人形象，展现了诗人晚期诗歌"外淡内烈"的独特风格。
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